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一、保溫材料中可能會(huì)有一些苯類揮發(fā)性氣體，在一定溫度（28℃以上）會(huì)出現(xiàn)揮發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致人頭暈、惡心等中毒癥狀。工程施工人員在做保溫層時(shí)，選用的保溫材料，必須要做到封閉嚴(yán)密，防止保溫材料老化，散發(fā)有害物質(zhì)。

二、床 不能離玻璃窗太近，空透無依，不能腳踏實(shí)地，影響事業(yè)的發(fā)展。現(xiàn)代大都市往往樓前有樓、樓后有樓、樓邊有樓，臥床太靠近窗戶，使得臥室不能很好地保持其私密性；另外，由于城市變得日益繁雜，惱人的噪音將穿過這扇并不太厚的玻璃窗而影響您的睡眠；“窗下多夢(mèng)”的說法也在我們的實(shí)踐中得到應(yīng)驗(yàn)。

三、人體自身的新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發(fā)成分是造成室內(nèi)空氣污染的另一個(gè)原因。人在室內(nèi)活動(dòng)，除人體本身通過呼吸道、皮膚、汗腺可排出大量污染物外，其他日常生活，如化妝、滅蟲等也會(huì)造成空氣污染，因此房間內(nèi)人數(shù)過多時(shí)，會(huì)使人頭昏，甚至發(fā)生過敏性反映。人和寵物同在室內(nèi)活動(dòng)，會(huì)增加室內(nèi)溫度，促使細(xì)菌、 病毒等微生物大量繁殖。盡可能將陽光引入室內(nèi)，發(fā)揮陽光殺菌抗霉的作用。避免使用大面積使用固定的地毯，設(shè)計(jì)中少留死角，防止細(xì)菌、寄生蟲滋生。

四、室內(nèi)空氣中的氣態(tài)污染源包括一氧化碳、二氧化碳、甲醛及有機(jī)揮發(fā)物。氣態(tài)污染源主要來自建筑材料（甲醛）、復(fù)印機(jī)（臭氧）、香煙煙霧（尼古丁）、清潔劑（甲酚）、溶劑（甲苯）和燃燒產(chǎn)物（硫氧化物、鉛）等，部分會(huì)附著在顆粒物上被消除掉，大部分會(huì)被吸入口肺部。醫(yī)學(xué)證實(shí)這些氣態(tài)污染源是造成肺炎、支氣管炎、 慢性疾病的主要原因。在不破壞結(jié)果安全的前提下，盡可能的改善不可理造成的空氣流通不暢。

五、臥室喜用整窗，忌用分開的兩扇或多扇窗，本來就是一面窗墻的事，卻分成好幾塊，想來都麻煩。風(fēng)水難怪也忌這一點(diǎn)。做事多有分歧，不能一氣呵成。